Fitness Metrics

Potencia a produtividade da tua empresa

Corporate Performance Hub

Oferecemos programas de treino físico aliados a uma monitorização completa dos indicadores de bem-estar dos seus colaboradores, incluindo sono, fadiga, dores musculares, stress e satisfação no trabalho.

Principais benefícios

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Aumento da Produtividade

Programas de treino físico melhoram a energia e o foco dos colaboradores, resultando em maior eficiência nas tarefas diárias.

It's impossible until we show you that it's possible

Maior Satisfação e Retenção de Talentos

Colaboradores que participam em programas de treino personalizados e sentem que o seu bem-estar é valorizado demonstram maior satisfação e lealdade à empresa.

This pain is becoming far too unbearable

Redução do Stress e Dores Musculares:

A atividade física regular, aliada à monitorização contínua, ajuda a identificar e mitigar fatores que contribuem para o stress e desconforto físico.

Shot of a young man blowing his nose while feeling sick at home

Diminuição do Absentismo

A combinação de treino físico com a monitorização de indicadores de wellness permite intervenções proativas, reduzindo ausências relacionadas a problemas de saúde.

Teamwork always simplifies the task

Melhoria da Saúde Física e Mental

Programas de treino personalizados e tracking contínuo reduzem riscos de doenças cardiovasculares e distúrbios mentais, promovendo um ambiente de trabalho mais saudável e equilibrado.

Putting plans into motion

Cultura Organizacional Positiva

Investir no bem-estar dos colaboradores fortalece uma cultura positiva e colaborativa, atraindo e retendo talentos

A tua empresa cresce quando a tua equipa evolui!

Investir no bem-estar e na performance dos colaboradores não é apenas um benefício - é uma estratégia de crescimento.

Empresas que promovem um ambiente mais saudável e produtivo registam um aumento de produtividade entre 2% e 5%, além de reduzir a rotatividade de pessoal em até 25%. Menos baixas médicas, maior motivação e melhor desempenho refletem-se diretamente no lucro!

 

Descrição do Processo:

Listening To The Counselor

Avaliação Inicial Personalizada

Conhecemos cada colaborador, os seus objetivos e preferências, ajustamos estratégias e realizamos o onboarding na app Fitness Metrics para um acompanhamento completo.

Latin man standing in a gym texting

Desenvolvimento de Planos de Treino e Bem-Estar

Com base na avaliação, criamos programas de treino físico personalizados e estratégias de bem-estar para cada colaborador

man in black sweater using macbook pro

Implementação de Soluções Integradas

Oferecemos sessões de treino, webinars sobre treino e bem-estar, e outras iniciativas focadas na melhoria da saúde física e mental.

Two business men meeting and looking at financial data, charts and graphs on a digital tablet and a laptop computer

Acompanhamento e Ajustes Contínuos

Monitorizamos regularmente os indicadores de wellness e ajustamos os programas de treino e bem-estar conforme necessário.
 

Bar graph and pie chart on tablet

Relatórios de Progresso e Impacto

Apresentamos relatórios trimestrais detalhados com a evolução dos colaboradores, incluindo melhorias na performance, bem-estar e impacto na produtividade da empresa.
 

a white and black phone with a green whatsapp sticker on it

Suporte Contínuo por Whatsapp

Garantimos acesso direto ao nosso suporte via WhatsApp para esclarecimento de dúvidas, análise técnica de exercícios e ajustes estratégicos sempre que necessário.
 

App Fitness Metrics

Toda a análise de métricas, prescrição de treino e monitorização da carga e intensidade serão feitas através da app Fitness Metrics, garantindo um acompanhamento preciso e personalizado.

Transforma a produtividade e o bem-estar da tua empresa hoje! 🚀

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